洋蘭の一種と思いますが初めての花を見つけました。 ゴールドラッシュだそうです PN.LLPさん 投稿へのコメントは、こちらより⇒組合員の掲示板へご記入下さい♪
今年の干支虎のお雛様が完成です。ひな祭りに間に合いました😆 PNみーちゃんさん（鶴岡市） 投稿へのコメントは、こちらより→組合員の掲示板へご記入ください
動画の再生はこちらをクリック☜ 自宅にいる時間が長くなると、座っている時間が長かったり 体を動かさなくなったりして、腰が痛くなる！ そんなことはありませんか？ 今回は腰痛予防のストレッチ（約6分）を公…[続きを読む]
動画はこちらをクリック！ 1人ではじゃんけんは出来ませんよね。 でも、健康動画を活用すればじゃんけんで脳トレをすることが出来るんです！ 今回は、後だしじゃんけんを公開しましたので、是非挑戦してみてくだ…[続きを読む]
コロナ禍で我慢が続く日々ですが、 終息した後の事を思い浮かべながら 寒い冬を乗り越えたいですo(･ω･｡) PN.協立リハビリ病院 相談室 投稿へのコメントは、こちらより⇒組合員の掲示板へご記入くださ…[続きを読む]
おうちで出来るオーラルフレイル予防グッズとして、「吹き上げパイプ」を絶賛販売中です！ 「子どもの頃、よく遊んだな…」と昔懐かしい方もいらっしゃるのではないでしょうか。 子どもの遊びと言っても、吹くと意…[続きを読む]
我が家は今、手作り塩納豆にはまってます😉 ＜塩納豆のレシピ＞ 納豆(酒田納豆) 4パック 米麹：200㌘ 塩：16㌘ ぬるま湯 ： 240㏄ 酒：240㏄ 納豆昆布：7㌘ これを ぜんぶ混ぜて炊飯器の…[続きを読む]
組合員さんより、おうち時間が増えたので認知症予防でひたすら編み物などをして手先を動かしているそうです！ とても素敵なつまようじ入れをいただきました🙆♂️ ありがとうございます😉 PN.担当あづみさん…[続きを読む]
動画の再生はこちらをクリック☜ ご自宅で床に座りながら出来る20分程度の体操です。 是非おうち時間に取り入れてみてください♪ 医療生協やまがた
鼠ヶ関、念珠の松庭園🌲 推定樹齢400年と言われている、念珠の松、 日本一の松とも言われているそう！ 鼠ヶ関に行った際には是非見に行ってみてね😉 PN.担当あづみさん（鶴岡市） 投稿へのコメントは、こ…[続きを読む]
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