2022年3月25日
加茂支部 阿部ミツさん
3年前大腿骨を骨折してから筋力をつけようと、出かけるときはなるべく歩くように心がけています。湯野浜の冬は雪よりも風が強く道路もツルツルになります。隣に行くのも大変なんですよ！
春の訪れとともにサイクリングロードをウォーキングするのが今から楽しみです。一年中通していろいろな花を見たり鳥の声を聞いたり海からの風を浴びながらゆっくり歩きます。気持ちいいですよ！
これから春一番が吹くと海岸から飛んできた砂片付けのピークとなります。これもまた大変です。菊を育てているので土作りも控えています。
季節の移り変わりを楽しみながら私の健康づくりのウォーキングを細く長ーく続けていこうと思います。